Renforcer son bas du corps

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Renforcer le haut du corps

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Travailler durant la grossesse

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Séance d'entraînement de pilates sur Trainsweateat avec Mehdi coach spécialisé.

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Séance Trainsweateat parfaite pour s'initier le yoga dynamique.

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Un entraînement ciblé bas du corps de l'application Trainsweateat de Sissy Mua.

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Séance sur l'application avec Sissy Mua

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