Avec Trainsweateat, il est possible de s’entraîner en dansant, pendant sa grossesse pour continuer le sport en étant enceinte ou d’apprendre le yoga. Avec une alimentation saine et équilibrée en parallèle, trouve le programme sportif qu’il te faut sur Trainsweateat.
Sur Trainsweateat, tu vas pouvoir travailler tes muscles grâce à nos exercices et programmes de sport spécialisés, à la maison ou à la salle.
Nos séances travaillent l’ensemble de ton corps avec des disciplines ciblées selon tes besoins.
Avec ou sans matériel !
Nos recettes, meal plan et guides nutrition sont préparés spécialement pour avoir une alimentation adaptée à ton activité et ton objectif.
Voici des exemples de recettes présentes sur notre app et dans nos guides nutrition qui auront un impact positif sur ta santé et ton corps.
De nouvelles recettes publiées chaque semaine.
